Bir Tanısan Seversin Kendini

Kendini keşfetmek, kendini sevmenin ilk adımıdır.

Klinik Psikolog Fundem Ece, Bir Tanısan Seversin Kendini ile seni teorik bir yolculuktan çok daha fazlasına, interaktif bir keşfe davet ediyor. 16 bölümden oluşan eser, kendini sevmenin yolunun kendini tanımaktan geçtiğini hatırlatmayı hedefliyor.

Bu kitap, hayatın içinde kaybolmuş, ne yapacağını bilemeyen ve kendini başkalarının gözünden görmeyi bırakıp "otantik benliğini" bulmak isteyenler için bir rehber niteliğinde.

Bir monolog değil, seninle kurulan bir diyalog. İçindeki testler, sorular ve not alanları sayesinde sadece okumayacak, aynı zamanda aktif olarak kendi üzerine düşüneceksin. Sevgi dilinden stresle baş etme yöntemlerine, aileden ayrışmaktan yalnız kalabilme becerisine kadar hayatının her alanını yeniden keşfedeceksin.

Bu bir son değil, bir başlangıç. Kendinle barışmaya ve içsel gücünü bulmaya hazırsan, yolculuk başlıyor.

Kısacası, bu kitap seni sana geri getiriyor. Çünkü bir tanısan... Seversin kendini.